Een zachtere weg naar herstel
Je lichaam spreekt – soms fluistert het met spanning en stijfheid, soms schreeuwt het met pijn die niet verdwijnt. In mijn praktijk help ik je opnieuw in verbinding te komen met je lichaam, zonder geforceerde oefeningen, maar met een zachte, diepe benadering.
Hier mag je thuiskomen, loslaten en verzachten – jij bent welkom.
Luisteren naar je lichaam
Bij Zacht in Verbinding kijk ik als holistisch fysiotherapeut verder dan alleen de klacht. Ik werk niet alleen met spieren en gewrichten, maar ook met wat eronder ligt. Waar spanning zich heeft vastgezet, waar het lichaam zich niet meer veilig voelt om te ontspannen, waar de energie niet meer vrij stroomt.
Veelvoorkomende klachten die we behandelen:
🌿 Nek- en schouderklachten – Spanning, stijfheid of uitstralende pijn die vaak verergert door stress, werkhouding of emotionele belasting.
🌿 Rugklachten – Een zeurende onderrug, pijn bij beweging, of een rug die ‘vast’ lijkt te zitten.
🌿 Heup-, bil- en beenklachten – Instabiliteit, stijfheid of pijn die doorstraalt naar het onderlichaam (billen, benen, voeten of tenen) en bewegen moeizaam maakt.
🌿 Terugkerende of onverklaarbare pijn – Klachten die steeds terugkomen, zonder duidelijke fysieke oorzaak, vaak beïnvloed door spanning of emotionele belasting.
🌿 Vermoeidheid en spanning in het lichaam – Een gevoel van vastzitten, het idee dat je nooit écht volledig ontspant, dat je lichaam altijd ‘aan’ staat.
Of je nu een specifieke klacht hebt of voelt dat je lichaam meer nodig heeft dan alleen een fysieke behandeling – je bent welkom om te ervaren wat zachtheid en bewuste aandacht voor jouw herstel kunnen betekenen.
Maak een afspraak:
Stuur me een whatsapp of sms op 0615043002
en ik reageer zo snel mogelijk om een afspraak in te plannen.
