Bewust Verbonden Ademhalen (Ademwerk)
De kracht van de adem Het fascinerende aan ademwerk is hoe snel het diepgaande resultaten bewerkstelligt. Bewust Verbonden Ademen, ofwel zonder onderbrekingen diep richting je onderbuik ademen, brengt je geest tot rust. Je mind, dat starre controlecentrum dat vaak veel lijden veroorzaakt, gaat even offline. Dat op zichzelf is vaak al een enorme opluchting, maar […]
PRI-therapie
Past Reality Integration (PRI) PRI is een theorie over de werking van ons bewustzijn en een methode om emotionele problemen bij de wortel aan te pakken en op te lossen. De methode heeft elementen uit de cognitieve gedragstherapie en traumatherapie binnen een schemagerichte benadering. Het is ontwikkeld door de Nederlandse psychologe Ingeborg Bosch en is […]
Psych-k
PSYCH-K® Mijn naam is Bregje Jonkhart. Ik werk als relatie- en psychosociaal therapeut bij NoordStraalt en in mijn eigen praktijk: Jonkhart & Ziel. In 2018 ontdekte ik een voor mij nieuwe methode: PSYCH-K®. De basis van PSYCH-K® is dat het de overtuigingen en angsten die jou ervan weerhouden het leven te leiden zoals je dat wilt, […]
EFT Tapping
EFT Tapping Mijn naam is Bregje Jonkhart. Ik werk als relatie- en psychosociaal therapeut bij NoordStraalt en in mijn eigen praktijk: Jonkhart & Ziel. In mijn praktijk gebruik ik (onder meer) EFT Tapping. Een hele goede methode om bijvoorbeeld beter te leren omgaan met triggers die je ervaart in je relatie. Of om meer in […]
Relatietherapie en Individuele therapie
Even voorstellen… Mijn naam is Bregje Jonkhart. Ik groeide op met ouders die, ondanks dat ze uit elkaar waren gegaan, goed contact met elkaar hadden onderhouden. Zo anders was dat bij de kinderen met gescheiden ouders om mij heen! Ik vroeg me af waarom sommige mensen wel met elkaar in contact kunnen blijven terwijl het […]
Homeopathie
Klassieke Homeopathie is een eeuwenoude geneeswijze. Zij maakt gebruikt van de levenskracht die in het lichaam huist en alle processen bewaakt en zo nodig bijstuurt om het subtiele evenwicht te bewaren zodat je in vrijheid kunt doen wat voor jou belangrijk is. Soms is dit evenwicht in meer of mindere mate verstoord en lukt het […]