Aanraken en haptotherapie
Wist je dat…. Amsterdam-Noord en Noord Straalt mij raken? Amsterdam-Noord: stad en tegelijk dorp. Overvaren met de pont. De rust van Waterland en de drukte van de Van der Pekstraat. Uiteenlopende mensen en ruimte voor groen. Het maakt mij blij. Blij word ik ook van Noord Straalt. Een plek waar vanuit hart en gevoel wordt […]
Jong geleerd, oud gedaan of juist oud verleerd en jong gedaan?
Tijdens mijn studie had ik een bijbaantje in de thuiszorg. Niet het schoonmaken inspireerde mij, maar wel de prachtige gesprekken met oudere heren en dames vol levenservaring. Ik hou van mensen, van verhalen en vooral ook van leren door te leven. Waarom doen mensen wat ze doen? En waarom doen ze soms iets anders dan […]
Focus
Laatst las ik in de krant over een groep studenten die vanuit school de opdracht kregen een duik te nemen in een Amsterdamse gracht. Wat een goed idee! Zelf had ik net het verfrissende effect van een ijskoude duik ervaren. Ik kan me goed voorstellen dat dit ook op deze jongeren een goede uitwerking zou […]
Attitude – Attiwattuh?
Attitude is zo’n begrip wat met regelmaat terugkomt in het dagelijks leven. Als medewerker hebben we een bepaalde ‘attitude’ nodig in ons werk. Bedrijven willen graag onze ‘attitude’ ten opzichte van een nieuw product weten en de ‘attitude’ van kinderen schijn je te kunnen beïnvloeden. Volgens Wikipedia is Attitude een rapper, een houding bij ballet […]
Dansen met het leven
Zacht
Sommige mensen in mijn praktijk trekken een bedenkelijk gezicht bij dit woord. Zacht. Alsof zacht iets is wat vooral vermeden en voorkomen moet worden. Want stel je voor! Alsof je bij het uitspreken van het woord als een zachte pudding in elkaar zou zakken. Of dat zacht betekent dat je alles en iedereen maar lief […]
Goede voeding
Afgelopen weekend reed ik met een achterbak vol verse groenten weg bij mijn ouders in Groningen. Tomaten, aardappelen, rode bieten en ook nog een paar heerlijke potjes zelfgemaakte jam. De moestuin van mijn vader groeit en bloeit als nooit te voren en dat proef je. De smaken zijn zo vol en puur, ik maak er […]
De preventieve kracht van acupunctuur
Een acupunctuurcheck-up vier keer per jaar – rond de seizoenswisselingen – kan je lichaam ondersteunen en voorkomen dat je uit balans raakt.
Lente-energie: Acupunctuur en Voeding voor een Gezonde Lever
De lente is een tijd van verandering, groei en vernieuwing. Door je lever te ondersteunen met de juiste voeding, kan je je lichaam met energie vullen voor de komende maanden.
Wereldkusdag en liefdestalen
Chapman ontdekte dat mensen op 5 verschillende manieren hun liefde tonen. Maar wat als jullie niet dezelfde taal spreken? Doe de test!