8 sessies van 3 uur
Niveau 2A is geschikt voor deelnemers die reeds een basiscursus Geweldloze Communicatie (GC) hebben afgerond met ten minste 24 lesuren. Je kan Niveau 2A of 2B volgen na de basiscursus. In deze vervolgcursus duik je dieper in de toepassing van de principes van Geweldloze Communicatie. Er is voldoende ruimte om je eigen situaties in te brengen, en daarnaast krijg je een verdieping van alle aspecten van het communicatiemodel. Tussen de sessies door oefen je vaardigheden met andere deelnemers en ontvang je leesmateriaal en huiswerk. Tijdens de 8 sessies zullen we werken aan het natuurlijker laten klinken van GC, het verfijnen van empathie, en oefenen met ja’s en nee’s, vrijheid en gezamelijkheid. We zullen sessies hebben over de volgende ondewerpen:
- Je oordelen ontrafelen
- Van klagen naar creatie
- Het ont-moeten van jezelf
- Halve ja’s en de ja achter de nee
- Beslissingen nemen vanuit behoeften
- Je compassievolle nee
- Verdieping van contact in conflict
- Voorbij meningen
- Schoonheid van de behoeften
- Ontvangen van waarderingen
Dit programma biedt je de kans om je vaardigheden in Geweldloze Communicatie te versterken en een dieper begrip te ontwikkelen voor de verschillende aspecten van dit communicatiemodel.
Werkwijze
Groepen zijn intiem met maximaal 12 deelnemers, dus er is voldoende gelegenheid om je eigen situaties in te brengen tijdens de sessies en om begeleiding en feedback van mij te ontvangen. Sessies bestaan uit het uitwisselen van empathie, delen in de groep, leren van nieuw materiaal, observeren en met mij werken aan je cases en werken in kleine groepen.
Deelnemers ontvangen tussen de sessies leesmateriaal, oefenopdrachten en worden uitgenodigd om te oefenen met mededeelnemers. De gemiddelde tijdsinvestering buiten de bijeenkomsten is ongeveer één uur per sessie, bijvoorbeeld voor het lezen van materiaal of oefenen met een mededeelnemer.