Als ik soms het gevoel heb dat alles om me heen zo snel verandert dat ik het gevoel van controle kwijt lijkt te raken, is de neiging groot om me vast te houden aan alles wat houvast lijkt te geven. Harder werken, meer afleiding, nog meer mijn best doen…
Maar als het me lukt en ik gun het mezelf, dan ga ik stilzitten, vertragen en zingen. Bijvoorbeeld de mantra Tumi bhadjare mana die gaat over de stilte in het oog van de orkaan. Een plek die we in principe allemaal in ons hebben, maar die we in het gedoe van ons drukke bestaan vaak vergeten. Een plek diep van binnen waar je heel bent, en waar vrede heerst, wat er ook gebeurt. Mantra-zingen helpt je om met vertrouwen en rust in contact te komen.
Op vrijdagavond 11 april ben je van harte welkom bij ‘Zingen met Nynka’, een Zangcirkel bij Noord Straalt waarin ik je uitnodig om te ontspannen, verbinden en verdiepen.