Bewust Verbonden Ademhalen (Ademwerk)
De kracht van de adem Het fascinerende aan ademwerk is hoe snel het diepgaande resultaten bewerkstelligt. Bewust Verbonden Ademen, ofwel zonder onderbrekingen diep richting je onderbuik ademen, brengt je geest tot rust. Je mind, dat starre controlecentrum dat vaak veel lijden veroorzaakt, gaat even offline. Dat op zichzelf is vaak al een enorme opluchting, maar […]
Zelfontmoeting via opstelling (IOPT)
Als wij pijnlijke ervaringen niet kunnen verwerken, dan splitsen wij delen van onszelf af om ze diep weg te stoppen in ons onderbewuste. Van daaruit werken ze uiteindelijk toch door in ons dagelijks leven. Ze kunnen ons belemmeren om het leven te leiden wat we werkelijk zouden willen of om helemaal onszelf te zijn. Wil […]
Cranio Sacral Healing
Aanraking met intentie, waarbij een diepe ontspanning kan ontstaan en het zelfhelende vermogen wordt gestimuleerd. In het ruggenmerg en tussen de hersenvliezen bevindt zich een vocht, wat met een heel traag ritme heen en weer stroomt. Dit vocht is de aansturing van je immuunsysteem en dient vrij te kunnen stromen. Spanningen in ons lichaam zijn […]
Massage & Bodywork
Ervaar de helende kracht van aangeraakt worden! Na een lange professionele danscarrière heb ik inmiddels al 14 jaar een ‘nieuwe’ passie: Massage & Bodywork. De fysieke sensatie, de concentratie en beheersing, plus de expressie die het dansen me bracht vind ik ook terug in het geven en ontvangen van massages. Mijn massagepraktijk MikoMoves is een praktijk waarin […]
Reiki Healing
Reiki is een alternatieve vorm van geneeswijze waarbij ik via de handen met universele energie werk. Reiki komt oorspronkelijk uit Japan (1922) en is gericht op harmonie met jezelf en je omgeving, geluk en spirituele groei. In 2011 startte ik mijn studie tot reiki practitioner en in 2017 behaalde ik mijn diploma Reiki Master via […]
Ayurveda: voedingsadvies, leefstijlbegeleiding en behandelingen
In 2011 kwam ik voor het eerst in aanraking met ayurveda vanwege mijn eigen angststoornis en paniekaanvallen. Gedurende 2 jaar een doorliep ik een behandeltraject onder begeleiding van een ayurvedisch arts en yogatherapeuten, waarbij ik zelf ook onderzoek deed naar holistische behandel- en ontgiftingsmethodes. Ayurveda heeft zoveel voor mij betekend dat ik besloot deze holistische […]
Ayurveda
Terug naar balans, terug naar jezelf Je lichaam is een weerspiegeling van de natuur. Het beweegt mee met de seizoenen, reageert op stress en emoties, en zoekt altijd naar balans. Maar in het dagelijks leven raken we soms los van die natuurlijke ritmes. We voelen ons moe, onrustig, of uit balans. Ons lichaam geeft signalen […]
Schroth Therapie bij Scoliose
Leven met een asymmetrisch lichaam Scoliose is een aandoening waarbij je rug een andere vorm krijgt dan normaal. In plaats van recht te zijn, kan de wervelkolom een soort bocht maken, soms in de vorm van een ‘C’ of een ‘S’. Deze bocht zorgt ervoor dat je ribben aan de ene kant van je rug […]
Holistische fysiotherapie
Een zachtere weg naar herstel Je lichaam spreekt – soms fluistert het met spanning en stijfheid, soms schreeuwt het met pijn die niet verdwijnt. In mijn praktijk help ik je opnieuw in verbinding te komen met je lichaam, zonder geforceerde oefeningen, maar met een zachte, diepe benadering. Hier mag je thuiskomen, loslaten en verzachten – […]
Haptotherapie en systemisch werk
Ik ben Gertrud van Beekveld en stel me graag voor: Ik heb een Pluspraktijk voor Haptotherapie en Systemisch Werk. Ik werk alweer 24 jaar als ondernemer in mijn eigen praktijk. Daarvoor was ik lang fysiotherapeut met o.a. psychosomatiek als specialisatie. Eerst had ik mijn Haptotherapie praktijk aan huis, daarna heb ik met mijn praktijk in […]