Blog
Lente
Het is weer lente…er staat van alles op het punt te gaan groeien en bloeien, wat wil er in jou
Stiltemeditatie
Een meditatie om je aandacht naar binnen te richten Ga rechtop zitten op een stoel of een meditatiekussen. Sluit je
spontaan
Vanmorgen, terwijl ik langs de Amstel wandelde met onze hond, liep ik al mijmerend na te denken over wat ik
Aanraken en haptotherapie
Wist je dat…. Amsterdam-Noord en Noord Straalt mij raken? Amsterdam-Noord: stad en tegelijk dorp. Overvaren met de pont. De rust
Zacht
Sommige mensen in mijn praktijk trekken een bedenkelijk gezicht bij dit woord. Zacht. Alsof zacht iets is wat vooral vermeden
Ayurveda bij Ginger & Yoga: holistisch leven in de moderne wereld
Met meer dan 5000 jaar geschiedenis is ayurveda de oudste vorm van geneeskunde officieel erkend door het WHO. Wellicht heb
Vriendschap met jezelf
Vriendschap en Homeopathie…wat hebben die met elkaar uit te staan? Dagelijks ontmoet ik mensen in mijn werk die zich graag
De preventieve kracht van acupunctuur
Een acupunctuurcheck-up vier keer per jaar – rond de seizoenswisselingen – kan je lichaam ondersteunen en voorkomen dat je uit balans raakt.
Hoe je kindertijd invloed heeft op je relatie
Om goed te kunnen communiceren, helpt het om inzicht te hebben wat je allemaal met je meedraagt. Want veel relatiepatronen komen voort uit onze eigen geschiedenis.