Levensvreugde voor je cellen
Ken je die dagen dat je wakker wordt en de hele wereld aankan? Vaak denken we dat zo’n vlaag van pure levensvreugde te maken heeft met een goede mindset maar de basis van jouw vitaliteit begint op celniveau. De energiefabriekjes In vrijwel al je lichaamscellen bevinden zich honderden microscopisch kleine energiefabriekjes: de mitochondriën. Hun belangrijkste […]
Fuego del Útero – Holistische buik reset
Fuego del Útero – Holistische buik reset Veel mensen dragen spanning met zich mee zonder dat ze zich daar volledig bewust van zijn. Stress, vermoeidheid, emoties of fysieke belasting slaan zich vaak op in het lichaam en vooral in het buik- en bekkengebied. Juist daar ontstaat regelmatig een gevoel van onrust, druk, vermoeidheid of “vastzitten”. […]
Je darmen zijn je tweede brein; Kim Vogel
Je hebt vast wel eens gehoord dat je darmen je tweede hersenen zijn. Dat zit zo: in onze darmen leven heel veel verschillende soorten bacteriën. Elke bacterie heeft zijn eigen functie en het is belangrijk dat de verschillende soorten bacteriën in balans zijn. Als het darmmicrobioom in balans is worden er voldoende stofjes aangemaakt […]