Gaia Picciolini: de preventieve kracht van acupunctuur
In onze hectische levens vergeten we vaak wat ons lichaam nodig heeft en pas als we met een belemmerden acute klacht te maken hebben besteden we aandacht, tijd en geld aan onze zorg. Zo komen de meeste mensen ook in aanraking met acupunctuur en kennen ze het vooral als effectieve pijnbestrijding. Minder bekend is zijn kracht als preventieve aanpak.
Elke persoon heeft een unieke energie en constitutionele opbouw, die de basis vormt van onze fysieke en emotionele gezondheid. Deze constitutie bepaalt waar we van nature sterk in zijn, maar ook waar we vatbaar voor kunnen zijn. Acupunctuur kan helpen deze energie in balans te brengen en te houden. Seizoenwisselingen zijn extra gevoelige momenten, omdat de veranderingen in het weer onze interne balans verstoren. Denk bijvoorbeeld aan het koude, gure herfstweer dat vaak de luchtwegen belast of de verzwakte spijsvertering in de lente.
Acupunctuur kan ons helpen om deze natuurlijke schommelingen op te vangen. Een acupunctuurcheck-up vier keer per jaar – rond de seizoenswisselingen – kan je lichaam ondersteunen en voorkomen dat je uit balans raakt. Zo kun je bijvoorbeeld met een acupuncturist de herfst starten door je immuunsysteem te versterken of de lente in gaan met een opgewekte energie. Door vooruit te kijken en preventief te werken met acupunctuur, kun je jezelf niet alleen beschermen tegen ziektes, maar ook in optimale gezondheid blijven doorheen het jaar.
Gaia Picciolini AcupuncturistGaia.nl #acupunctuur #tcm #zorgvoorjezelf
