praktijk ruimte huren, ik zoek praktijkruimte, praktijkruimte Amsterdam, praktijkruimte huren Amsterdam Noord, workshopruimte huren, workshopruimte huren Amsterdam Noord , zaalhuur Amsterdam Noord, ik wil huren in Amsterdam, spiritueel centrum huren Amsterdam, Amsterdam Noord, ruimte huren Amsterdam Noord

Veerkracht in alle facetten: Gerda Greeven

Veerkracht in alle facetten: Gerda Greeven

Veerkracht mijn dagelijks werk gaat over veerkracht vergroten. Zodat draagkracht en draaglast weer in evenwicht zijn en je jouw levenspad met lichte stappen kunt bewandelen. Veerkracht, best een leuk woord, 'veer' heeft natuurlijk verschillende betekenissen, denk maar aan een veer die gewicht opvangt (binnenveringmatras) en klappen opvangt (auto) maar een veer is ook kleding van vogels, bescherming, vliegkunst en zo licht als een veertje maar kan wezen. Opveren, terugveren...denk aan een trampoline, hele capriolen kun je erop maken. Door al die veren langs de rand. Als er nu iets mankeert aan je veren, aan de buitenkant of de binnenkant dan kan kun je daar dus wat aan doen. Het leven gooit je zo nu en dan wat toe. Als je in evenwicht bent dan kun je dat opvangen, zonder om te vallen en door mee te veren. Hoe minder veerkracht hoe starder en stijver, hoe makkelijker er iets breekt of valt. Zorg voor je eigen veerkracht, door rust te nemen, of trampoline te springen, maar een bosbad mag ook ;-) dat doen ze in Japan om meer veerkracht te krijgen...met andere woorden: een wandeling door het bos. Tip: Loop van Dieren naar Velp, ga lekker met de trein en een goed boek, bijvoorbeeld 'Het verborgen leven van bomen' . Het is de NS wandeling 'De Veluwezoom'. De wandeling loopt door oude beukenbossen, over de prachtige heide (nu in bloei) en door dennenbossen, langs beekjes en schotse hooglanders...#bos #wandelen #heide #beukenbos #posbank #schotse hooglanders #veerkracht 
Kijk hier op Gerda's site.

Meer artikelen

20 jaar massage Landsmeer! Wil jij een gratis massage winnen?

Dat kan. Want Massage Landsmeer, een woordeloos helen door liefdevol ontmoeten... bestaat deze maand 20 jaar en geeft twee massages naar keuze cadeau!

Eric Tielemans, inmiddels 69 jaar oud, begon in september 2001 schoorvoetend zijn massagepraktijk in het Dienstencentrum Landsmeer. Schoorvoetend, want hij had – weliswaar goed opgeleid – tot dan slechts vrienden en bekenden gemasseerd. En om het nu professioneel te gaan doen, dat was toch wel spannend. Maar met de support van gevestigde masseurs Marja Lohman en Carol Goede (en later ook Sandra Hendriks) durfde hij het wel aan. Eric leerde veel vanuit hun samenwerking en de praktijk begon goed te lopen.
Ook ontwikkelde hij zich door nieuwe therapieën te leren, zoals Ayurveda, dynamische massage, lymfedrainage, InterX neurostimulatie, zwangerschapsmassage en vooral diverse stijlen van de Hawaiiaanse lomilomi, die zijn specialiteit is geworden.
De lomilomi massage is zo bijzonder vanwege de diepe spirituele verbinding, waardoor heling en transformatie mogelijk wordt. Eric is ontzettend dankbaar voor de Aloha Spirit en wijze lessen die hij uit Hawaii mocht ontvangen en doorgeven. De grootste helende kracht is de liefde en die is de basis van elke massage. Klanten geven keer op keer aan dat zij de koesterende liefde als bevrijdend ervaren en waarderen.
Dat Eric het fijn vindt om te geven blijkt ook uit het feit dat hij in al die jaren veelvuldig vrijwillig massages heeft gegeven op mantelzorgdagen, de Nacht voor de Vluchteling, open dagen, beurzen en festivals. Hij gaf met veel plezier les in ontspanningsmassage en de Flying Dance Meditation. Ook geeft hij al jarenlang maandelijks op Happy Aloha Friday een dag lomilomi massages op donatie voor de stichting Share Aloha, die cultuur-historische projecten in Hawaii ondersteunt. En Eric gaat nog steeds elke twee jaar een maand als vrijwilliger werken in die projecten op Hawaii en Maui.

Sinds 2017 is Massage Landsmeer niet meer gevestigd in Landsmeer, maar verhuisd naar Noord Straalt in Amsterdam-Noord, het centrum voor gezondheid, spiritualiteit en educatie dat hij samen met Esther Zwietink heeft opgericht.
Eric kijkt vol dankbaarheid terug op 20 jaar Massage Landsmeer, vanwege de vele klanten die telkens weer stralen na hun massage. En vanwege de mooie samenwerking met vele collega’s. Hij hoopt nog lang zijn praktijk te kunnen voortzetten en ontwikkelen.
 

Om dit te vieren kan iedereen deze maand meedoen aan een wedstrijd. Hoe?

Schrijf – als je klant bent/was – een originele recensie of schrijf waarom je welke massage zou willen ontvangen of gunnen aan een ander. Stuur je bijdrage naar info@massagelandsmeer.nl Je bijdrage zal mogelijk gebruikt worden op de website of social media, tenzij je aangeeft dat je dat niet wilt.
Eind september worden uit alle inzendingen de twee mooiste gekozen en beloond met een massagebon naar keuze.
Bovendien ontvangt elke klant in de maand september een presentje.
Meer weten? Ga naar www.massagelandsmeer.nl 

World Clean Up day 18 september 2021

Soms wil je iets doen. Iets goeds.. Maar je weet even niet wat. 
Wil je alle corona gedoetjes even vergeten? Dan is een lekkere afval-wandeling een heel goed idee! 
Op 18 september is het weer World Cleanup Day! 
Over de hele wereld gaan mensen hun buurt in om afval te rapen. Dat vindt de natuur lekker! En jouw lijf ook. Bewegen, squats maken en weer doorlopen. 
Wedden dat je op deze manier heel wat stappen op je stappenteller kunt krijgen?
Je kunt je aanmelden of gewoon op eigen houtje gaan. 
Kijk voor meer inspiratie en aanmelding op: https://www.nederlandschoon.nl/supporter-van-schoon/world-cleanup-day/ 
#worldcleanupday #schoon #milieu #samen #liefde #natuur #lopen #squats #oprapen #afval 

De herfst en loslaten.

Op 21 september begint de herfst. In de nacht van 21 op 22 september is de dag precies even lang als de nacht. Bomen zuigen tegen die tijd de beste voedingsstoffen uit hun blaadjes. Als ze alles eruit gehaald hebben, wordt er een bescherm laagje tussen het bladsteeltje gemaakt zodat de boom niet meer "open staat." Vervolgens kan het blaadje vallen. 
Dit staat prachtig metafoor voor onze eigen jaargetijden. De herfst is een mooi moment om de beste energie uit alle gebeurtenissen nog eens op te zuigen. En vervolgens in alle rust los te mogen laten wat niet meer nodig is. 

Voel ook welke patronen je niet meer dienen. Is er iets in vriendschappen of relaties of manieren van doen wat je los wil laten? 
Dank je patroon dat het je veel gebracht heeft. Zeg dat het nu niet meer nodig is en laat het los.. Het is vaak gemakkelijker dan gedacht. Maar soms moet je gewoon streng zijn tegen jezelf. "Wat had ik nu met mezelf afgesproken?!" 
Lach om je "foutje" en vergeef jezelf. En ga weer door. 
Ook letterlijk kun je opschonen: scroll eens door alle contacten van je telefoon heen. Laat de contacten met een "dank je wel voor ons contact" gaan die je niet meer nodig hebt. Loop thuis al je spullen na. Laat los wat je niet meer dient. Geef het weg om een ander er plezier van te laten hebben. 
We wensen jullie een mooie en kleurrijke herfst.